TU VERSIÓN MÁS SALUDABLE, SIMPLIFICADA
Obtén herramientas basadas en el estilo de vida y apoyo para perder peso, tratar la diabetes, apoyar la salud mental y mucho más. Programas clínicamente probados, diseñados para ti, sin costo para los miembros elegibles de Blue Shield of California.
Cómo funciona
Crear una cuenta de Wellvolution
Confirmaremos que usted es elegible para Wellvolution sin costo adicional.
Selecciona tu programa
Cuéntenos sobre sus objetivos de salud y le sugeriremos las opciones de programas que sean correctas para ti. Elige uno que quieras probar.
Conviértete en una persona más saludable
Con la ayuda de su programa, comience a tomar decisiones más saludables en cuanto a la dieta, el ejercicio, el sueño, el estrés y su salud en general.
Los programas
La colección de programas clínicamente probados de Wellvolution está diseñada para ayudarte a:
Bajar de peso
Obtén planes personalizados que te ayudarán a crear mejores hábitos alimenticios y de ejercicio.
Prevenir o tratar la diabetes
Utilice métodos comprobados para ayudar a controlar la diabetes tipo 2 o encuentre las herramientas necesarias para reducir el riesgo de desarrollarla.
Fisioterapia digital
Acceda a programas de salud y fisioterapia digitales personalizados para reducir el dolor crónico o agudo y aumentar la fuerza.
Dejar de fumar
Rompe el hábito con estrategias probadas que te ayuden a combatir los antojos y la adicción a la nicotina.
Apoye el bienestar mental
Aprende meditación y otras técnicas para reducir el estrés y la ansiedad, o accede a apoyo de salud mental bajo demanda.
Presión arterial más baja
Monitorea y controla tu presión arterial en casa para tener un corazón más sano.
Beneficios
Construye un estilo de vida más saludable y mejora tu bienestar con las herramientas y el apoyo de Wellvolution.
Herramientas personalizadas
Programas y apoyo personalizados para ti disponibles en todo momento a pedido.
Clínicamente probado
Programas de salud líderes, examinados por nuestros expertos, que funcionan en el mundo real.
Sin coste adicional
Todo sin costo adicional para los miembros de Blue Shield que reúnan los requisitos.
Lo que dicen nuestros miembros
¡Comience a hacer cambios hoy mismo!
Obtén herramientas y apoyo para perder peso, reducir el estrés, tratar la diabetes y más, sin costo adicional.